|
Pesei na academia - dia 1 de volta
|
66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
|
2414 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Baden - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 13 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thamiresohtsubo's Gewichtsverlauf
|