Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1504 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 203,72g.
Frühstück: Пышкин Дом Пряник Кармен , Горбуша Соленая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Плов с Курицей. Mittagessen: Любятово Печенье Шоколадное, Горбуша Соленая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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