Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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2215 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 309,83g.
Frühstück: Соль, Сметанин Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русская Каша Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Помидоры, Рот Фронт Конфеты Картошка, Сметанин Молоко 2,5%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Abendessen: Тыква, Гречка, Сметанин Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Max Классик, Ветчина Куриная, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Колькина Любимая's Gewichtsverlauf
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