Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1622 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 221,48g.
Frühstück: Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Pomme, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Fromage Blanc. Mittagessen: Carrefour Légumes à la Basquaise, Pain, Comptoir du Grain Riz Long Grain, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pâturages Mousse au Chocolat au Lait. Abendessen: Fraises, Charles & Alice Brassé Lait de Coco Pommes Passion, Golden Sun Riz Long Grain, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci ! Bonne soirée et bonne journée pour demain !
24 Sep 19 vom Mitglied: zeloic
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