Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
|
103,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1572 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 163,83g.
Frühstück: Каждый День Миндаль Обжаренный, 365 Дней Арахис Необжаренный, Перекресток Яблоко Гала, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Киприно Тертый Сыр, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Calve Майонез Классический, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Замороженная Клубника, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
|