Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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2140 kcal
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Fett: 135,98g | Eiw: 156,51g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun). Mittagessen: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Chicken Nuggets, Avocados, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Freshly Sicilian-Style Chicken Parm, Woodstock Farms Organic Pumpkin Seeds, Core Power Elite Chocolate Protein Shake. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Catchjon1's Gewichtsverlauf
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