體脂肪率 33.8 皮下脂肪率 32.5骨骼筋率26.4 兩腕皮下脂肪率 44.2骨骼筋率24 體幹皮下脂肪率 27.7骨骼筋率18.7 兩腳皮下脂肪率 40.7骨骼筋率40.7 💩
|
79,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
1339 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 87,19g.
Frühstück: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 全家 凱撒沙拉, 玉米筍, 家樂福 豬五花肉, 水煮蛋, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. Snacks/Sonstiges: 7-11 中熱拿, KIRIN 午後紅茶. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
|