Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1196 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Лечо, Мистраль Булгур, Куриная Грудка. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ранетки, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Juliamuamua's Gewichtsverlauf
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