Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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944 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 58,94g.
Frühstück: Чай Несладкий, Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Картофельное Пюре. Abendessen: Чай Несладкий, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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feducia28's Gewichtsverlauf
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