Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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3005 kcal
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Fett: 90,49g | Eiw: 213,27g | Kohlh: 338,74g.
Frühstück: Kiwi, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3, Oeuf. Mittagessen: Lidl Poulet Mariné Citron et Thym, Tomates, Carrefour Pomme de Terre. Abendessen: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Priméal Lentilles Vertes, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Myprotein Oméga 3. Snacks/Sonstiges: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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