Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1749 kcal
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Fett: 83,67g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 183,68g.
Frühstück: Pascual Mantequilla Original, Plátano, Uva, Hacendado Mortadela Siciliana, Hacendado Salchichón Extra, Pan de Pueblo, Canela, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Hacendado Pan de Pueblo, Tarta de Manzana, Naranjas, Diquesí Ensalada de la Huerta, Nueces, Queso de Cabra, Hacendado Queso Edam, Guiso de Lentejas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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