Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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605 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 27,92g.
Frühstück: Aguacate, Pan Blanco, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Mittagessen: Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Pescanova Porciones de Bacalao. Abendessen: Huevo Cocido, Hacendado Filetes de Caballa en Tomate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Blanco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ditigridia's Gewichtsverlauf
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