Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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722 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 87,66g.
Mittagessen: Carrots , Woolworths Large Free Range Eggs, Woolworths Chia Seeds, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Kiwi Fruit. Snacks/Sonstiges: Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Clover Long Life Full Cream Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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