Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1345 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Mexerica, La Violetera Castanhas do Pará, Oba Coco Fresco em Lasca, Morangos, Queijo Meia Cura, Vapza Mandioca Cozida no Vapor. Mittagessen: Peixe Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Jasmine Tahine, La Violetera Castanhas do Pará, Farelo de Aveia, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DheniseGalvao's Gewichtsverlauf
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