Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1242 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 27,97g | Kohlh: 82,31g.
Frühstück: Pineapple Juice. Mittagessen: Caesar Dressing, Caesar Salad with Romaine. Abendessen: Pasta with Carbonara Sauce, Bintang Pilsener. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Toblerone Dark Chocolate with Honey & Almond Nougat. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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