Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
|
74,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
2424 kcal
|
Fett: 89,19g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 304,78g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Gema de Ovo Cozida, Cebolas, Repolho Verde, Tomates, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Frango Moído. Abendessen: Nestlé Iogurte Neston, Cuscuz Paulista. Snacks/Sonstiges: Boa Nata Manteiga com Sal, Panco Pão de Milho, Leite (Leite Integral). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewichtsverlauf
|