Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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101,0 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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809 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 14,82g.
Frühstück: Kroger Lower Sodium Fully Cooked Bacon. Abendessen: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Chop't Red Onion, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, French's Classic Yellow Mustard, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Thin Slim Foods Zero Carb Hot Dog Buns, Subway Cold Cut Combo Meats. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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