Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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804 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 110,56g.
Frühstück: Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Арбуз, Салат из Крабовых Палочек, Coca-Cola Кола, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Пончики (Обычные), Куриная Грудка Отварная, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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suhovershina79's Gewichtsverlauf
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