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ayer sacudida SUPERADA, muy orgullosa
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1332 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 180,49g.
Frühstück: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Mermelada de Naranja Amarga, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Mittagessen: Carrefour Chocolate Negro 72% con Pepitas de Cacao Tostado, Melón Galia, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas, Pan Blanco, Aguinamar Mejillones a la Marinera en Salsa de Tomate, Hacendado Crema de Verduras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Palmeritas, Haribo Gominolas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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