shenyifang's Notizen, 29 Sep 19

25.3%
51,4 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
1446 kcal Fett: 72,96g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 166,21g.   Mittagessen: 洋蔥, 菜脯蛋, 炒高麗菜, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 卡樂B (Calbee) 蝦條, 7-11 巧克力蛋糕, 麗滋 蘇打餅乾. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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