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Finishing off the fruit cake. I'm sure that didn't help.
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 75,13g | Eiw: 17,11g | Kohlh: 306,43g.
Abendessen: Dole greener selection, Newman's Own Balsamic Vinaigrette, Goya Spanish olives, Kroger panko. Snacks/Sonstiges: Smart Balance olive oil, Fruit cake. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ChrisComedy's Gewichtsverlauf
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