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Have not been watching what I eat...Back on the wagon. 😨😨
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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933 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 25,13g.
Frühstück: Pura Thickened Cream, Forresters Paleo Mix, Chia Seed Pudding. Mittagessen: Dill Cucumber Pickles , Swiss Cheese, Woolworths Champagne Leg Ham. Abendessen: Woolworths Select Tomato Passata, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Coles Thickened Cream, Raspberries. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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