Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1175 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 91,21g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Mittagessen: SPAR Биточки из Индейки Жареные, Картофельное Пюре. Abendessen: Чай (без Кофеина), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Rosso Миндаль . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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katya8706's Gewichtsverlauf
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