Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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120,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1590 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 204,93g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Granola Knusper Müsli. Mittagessen: Baked Beans, Marmalade, Reinert Sport Salami, Lätta Halbfettmargarine, GutBio Kürbiskern-Brot. Abendessen: Meica Trueman's, Weight Watchers Hühner Nudelsuppe mit Möhren & Erbsen. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Wochenstart
30 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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