Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1150 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 207,38g.
Frühstück: Salami, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Śliwka Węgierka. Abendessen: Culineo Ryż z Warzywami w Sosie Słodko-Kwaśnym. Snacks/Sonstiges: Biedronka Ser Gouda, Salami, Chleb Pszenno-Żytni, Śliwka Węgierka, Brzoskwinia, Culineo Ryż z Warzywami w Sosie Słodko-Kwaśnym. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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