Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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766 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 51,59g.
Frühstück: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Витамин Соте с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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