Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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786 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 96,80g.
Frühstück: Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Яблоко, Кофе с Молоком, Яичница. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stin_SU's Gewichtsverlauf
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