Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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103,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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508 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 5,19g.
Frühstück: Fajita Chicken, Fried Chicken No Coating, اللبان قشطة بلدي, Boiled Egg. Mittagessen: Feta Cheese, Boiled Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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