Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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389 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 45,45g.
Frühstück: Strawberries, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, 2% Fat Milk, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hezhturann's Gewichtsverlauf
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