Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 135,60g | Kohlh: 7,49g.
Abendessen: 烤或水煮魚, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 雞蛋（整個）, 蛋花湯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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