Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1063 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 65,65g.
Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 糙米飯, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蛋花湯. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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