Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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777 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 65,65g.
Abendessen: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒青菜, 糙米飯, 蛋花湯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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