Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1063 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 65,65g.
Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 糙米飯, 蛋花湯, 豬里肉（全塊，瘦肉）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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