Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Овсяноблин. Mittagessen: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи , MacCoffee Кофе 3 в 1, Курица Терияки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Food Master Снежок Воздушный Творожок. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bizhanova_1996's Gewichtsverlauf
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