Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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79 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 152,56g.
Frühstück: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Flaxseed Seeds , Blueberries , Strawberries , Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Dry, Fortified). Mittagessen: Chickpea Curry, Grapefruit (Pink and Red and White) , Lettuce Salad with Tomato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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GloriaABritain's Gewichtsverlauf
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