Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 192,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Киви, Омлет с Молоком. Abendessen: Ролл Калифорния, Роллы. Snacks/Sonstiges: Швейцарский Сыр, Киви, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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