Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 124,50g.
Mittagessen: Old El Paso Taco Seasoning Mix, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Abendessen: McDonald's French Fries (Large) , McDonald's McChicken (Plain). Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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