Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 126,57g.
Frühstück: Фундук Фундук, Campina Сливки 10%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Покровский Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Макароны с Маслом, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Фундук Фундук, Ратибор Джем Смородиновый, Стожок Творог Классический 0%, Binggrae Краб Чипсы, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Покровский Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Русские Пряники Пряники "Шоколадный Сувенир" с Орехом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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murnyash's Gewichtsverlauf
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