Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2010
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 53,39g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 145,50g.
Mittagessen: medium pizza hut pepperoni . Abendessen: baked chicken leg. Snacks/Sonstiges: fiber one chewy, blue bell ice cream, fiber one chewy. mehr...
|
|
2195 kcal
|
Bewegung:
wii - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|