Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: Kelapa Kering, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tahu Goreng, Ikan Asin, Kacang Panjang Hijau, Shirataki Nasi. Abendessen: Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Combro. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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andiena@pricillia's Gewichtsverlauf
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