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25.5%
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51,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 134,80g.
Mittagessen: 貝果, 雞腿排, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. Abendessen: 豆干, 滷蛋, 7-11 紅燒牛肉麵. Snacks/Sonstiges: Costco 無調味腰果. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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