E diminuindo a cada dia...muita Fé em Deus, e sei que vou conseguir.
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 11,65g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Abendessen: Catupiry Requeijão Light, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Sonstiges: Goma de Mascar (sem Açúcar), Italac Creme de Leite Leve, Café, Morangos, Power One Pasta de Amendoim Integral. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Obrigada meninas pelo apoio!!!! Bom, q não me sinto sozinha
01 Okt 19 vom Mitglied: julianarocha1984
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julianarocha1984's Gewichtsverlauf
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