Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 102,67g.
Frühstück: Сметана , Молочная Сказка Творог 5%, Варенье, Продукт Алтая Слайсы Походные. Mittagessen: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Варенье, Продукт Алтая Слайсы Походные. Abendessen: Куриный Бульон, Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Snacks/Sonstiges: Продукт Алтая Слайсы Походные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ядан яданович's Gewichtsverlauf
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