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35.3%
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71 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 60,10g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯), Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 李時珍 四物飲. Mittagessen: 李錦記 清雞火鍋上湯, 全聯 牛五花火鍋肉片, 李錦記 麻辣火鍋上湯. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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