Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 116,57g.
Frühstück: Виноград, Куриная Грудка Отварная, Луковый Суп. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Груша, Шампиньоны в Сметане, Луковый Суп. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Виноград, Луковый Суп. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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AnastasiiaBH's Gewichtsverlauf
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