Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 88,36g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hummus, Mercadona Pan 6 Cereales, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Azúcar, Té Verde. Mittagessen: Aceite de Oliva, Filete de Ternera, Tomates. Abendessen: Azúcar, Pascual Leche Desnatada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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