Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 34,70g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 86,54g.
Frühstück: J7 Апельсиновый Сок, Яичница, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irishachirkova's Gewichtsverlauf
|