Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 275,87g.
Frühstück: 台畜 小熱狗, 早安美芝城 紅茶, 炒麵. Mittagessen: 香蕉, 芭樂, 泰山 仙草蜜 (470克), 舒跑 舒跑, 餛飩, 滷肉飯, 豆干, 滷蛋, 愛麵族 美濃板條, 豬頭肉. Abendessen: 味全 農榨金桔檸檬飲, 梅子乾, 橄欖, 草仔粿, 媽宮 黑糖糕. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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