Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 92,25g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Campina Йогурт Нежный Крем-Карамель, Приготовленная Тыква, Ашан Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира. Mittagessen: Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Красное Яблоко, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), Виноград. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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katya1990v's Gewichtsverlauf
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