Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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86,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 145,83g | Kohlh: 226,29g.
Frühstück: Torras Chocolate Negro sin Azúcares, Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur 0% Sabores. Mittagessen: Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Ketchup Light , Verdifresh Patatas para Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Torras Chocolate Negro sin Azúcares , Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Patatas al Vapor, Hacendado Ketchup Light. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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frangonezgz's Gewichtsverlauf
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